Wist u dat:
| Onze spijsvertering in de loop van ons leven meer dan 30 ton voedsel en 50.000 liter vocht verwerkt? | |||||
| Ons lichaam in de mond al begint met belangrijke mineralen uit onze voeding te halen? | |||||
| Onze darmen een oppervlakte van 300 m2 hebben? | |||||
| Mensen met overgewicht een hoger risico hebben om maag-darm problemen te krijgen dan mensen zonder overgewicht? | |||||
| Het gezonder is om 5 lichte maaltijden te nemen in plaats van 3 zware? Dit vergemakkelijkt de spijsvertering. | |||||
| Onze darminhoud bestaat uit 50 % water, 30 - 40 % bacteriën en een kleine 20 % uit onverteerbare etensresten? | |||||
| Er dagelijks 2 tot 3 liter maagsap door 35 miljoen klieren geproduceerd wordt? | |||||
| Wij 10 x meer darmbacteriën dan huidcellen hebben? | |||||
| Darmbacteriën zeer belangrijk zijn, ze houden namelijk ongewenste indringers zoals ziektekiemen tegen. | |||||
| 70 % van onze afweercellen (immuunsysteem) in onze darm zitten? | |||||
| Wij, bij een gemiddelde van 8 minuten per dag, ongeveer 3466 uren en 144 dagen van ons leven op de wc doorbrengen? | |||||
